Lebensmittel &
Einkaufen in der Schweiz
Die Lebensmittelpreise in der Schweiz gehören zu den höchsten in Europa – aber mit der richtigen Strategie kannst du gut und günstig einkaufen. Mit Kundenkarten, Discountern und grenzüberschreitendem Einkauf sparen clevere Expats CHF 1'000–3'000+ pro Jahr.
| Laden | Typ | Preisniveau | Besonderheit | Kundenkarte |
|---|---|---|---|---|
| Hauptsupermarkt (Genossenschaft) | ⭐⭐⭐ Mittel | Eigenmarken-Qualität, kein Alkohol | Cumulus (kostenlos) | |
| Hauptsupermarkt | ⭐⭐⭐ Mittel | Grosses Sortiment, Alkohol & Luxuswaren | Supercard (kostenlos) | |
Denner | Discounter (Migros-Tochter) | ⭐⭐ Günstig | Alkohol-Spezialist, günstige Grundnahrungsmittel | Cumulus verknüpft |
Aldi ⭐ Budget | Discounter (deutsch) | ⭐ Am günstigsten | Bis zu 30% günstiger als Migros/Coop | Keine |
Lidl ⭐ Budget | Discounter (deutsch) | ⭐ Am günstigsten | Gute Frischprodukte, wöchentliche Aktionen | Keine |
Manor Food | Premium | ⭐⭐⭐⭐ Hoch | Internationale Produkte, Spezialitäten | Manor Karte |
Globus Delicatessa | Luxus | ⭐⭐⭐⭐⭐ Sehr hoch | Importwaren, Wein, Delikatessen | — |
Migros Cumulus
1 Punkt pro CHF 1 Einkauf. 500 Punkte = CHF 5 Gutschein. Verknüpfbar mit Migros Online für Lieferungen. Gilt auch bei Migros Bank, Do it + Garden und Partnerfilialen.
Coop Supercard
1 Punkt pro CHF 1 Einkauf. 1'000 Punkte = CHF 10 Gutschein. Gilt bei Coop, Interdiscount, Dipl. Ingenieur Fust und Tankstellen. Jede Woche gibt es Bonuspunkte auf ausgewählte Produkte.
Migros App
Digitale Cumulus-Karte, Einkaufsliste, personalisierte Angebote und Online-Bestellung bei Migros Online. Die M-Cumulus App sendet wöchentliche Bonuscoupons im Wert von CHF 1–5 pro Artikel.
Coop App
Digitale Supercard, Wochenangebote, Rezeptideen und Bestellung über Coop@home. Schau in den Bereich „Freebiefriday" für kostenlose Produktproben.
Zahlungsmittel
Alle grossen Supermärkte akzeptieren Debit-/Kreditkarten und TWINT. Bargeld ist nach wie vor weit verbreitet. Kleinere Marktstände und Metzgereien akzeptieren möglicherweise nur Bargeld oder TWINT.
Metzgereien & Märkte
Wochenmärkte in den meisten Schweizer Städten bieten frische lokale Produkte, oft günstiger als Supermärkte bei Saisongemüse, Eiern und Käse. Hervorragende Qualität.
Bio-Alternativen
Alnatura (deutsche Bio-Kette) und Reformhaus (Gesundheitskost) sind in grossen Städten erhältlich. Migros Bio und Coop Naturaplan sind qualitativ hochwertige Bio-Linien zu vernünftigen Preisen.
Schweizer Spezialitäten
Raclette-Käse, Gruyère, Appenzeller und Rösti-Zutaten sind bei Migros und Coop am günstigsten. Achte auf das Label „Schweizer Qualität" für regional produzierte Produkte.
Das ist ein Gründungsprinzip von Migros, das vom Gründer Gottlieb Duttweiler 1925 festgelegt wurde. Als Genossenschaft hat Migros diese Politik aus ethischen Grundsätzen beibehalten. Die Tochterfirma Denner verkauft jedoch Alkohol – und Denner ist in der ganzen Schweiz verbreitet.
Ja – völlig legal. Schweizer Einwohner können pro Person und Tag bis zu CHF 300 an Waren zollfrei aus EU-Ländern einführen. Für Fleisch gelten zusätzliche Gewichtsgrenzen (1 kg pro Person). Waren über dem Freibetrag müssen an der Grenze deklariert werden. Bewahre Quittungen auf.
Hauptsupermärkte sind sonntags geschlossen. Offene Optionen sind: Bahnhofshops (SBB Migros- und Coop-Filialen sind sonntags geöffnet), Autobahnraststätten, Tankstellenshops, einige Convenience-Stores (k kiosk) und Spezialgeschäfte an Flughäfen. Sonntagseinkauf ist eine kulturelle Anpassung, die die meisten Expats machen müssen.
Nein – Migros, Coop, Aldi und Lidl akzeptieren alle Debitkarten, Kreditkarten und TWINT. Bargeld wird überall akzeptiert. Nur kleine Marktstände, Marktverkäufer, einige Bäckereien und Metzgereien sowie ältere Lokale sind möglicherweise nur auf Bargeld oder TWINT angewiesen.